近年越來越多人都接觸正念及身心靈課程，因為社會一般都沒有教導我們如何去照顧好這三個層面，但很多的情況，並不是外在的世界出了問題，而是在身心靈的世界失去了平衡。例如在身體上有長期無法解決的困擾，去看醫生亦不能解決問題；又或者你總是覺得不開心，但又改善不到情況。

「豐盛生活」明白要獲得真正長遠的健康，必須從身心靈各層面著手，所以品牌的以將「正念」推行到普羅大眾為目標。正念身心靈課程有助我們掌握自己的身體狀況、情緒及感受，客觀看待自己及周遭事情，再配合高質日本製造的健康保健產品，能在短時間內有效地找出針對問題，從外到內舒緩及改善情況。長遠益處更是多不勝數，如改善身體心理健康、提升睡眠質素、減輕長期及慢性疾病帶來的困擾。