【限定】「正念助眠」一級證書課程體驗班
【限定】「正念助眠」一級證書課程體驗班
定價
HK$488.00
定價
HK$1,440.00
售價
HK$488.00
單價
每
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套裝內容
套裝內容
- 75分鐘「正念助眠」一級證書課程體驗課x1堂 / x2堂
*不適用於金鑽及尊尚會員折扣優惠
課堂簡介
課堂簡介
在75分鐘體驗課程中,導師將會帶領學生以瑜伽體式配合頌缽頻率,讓學生們能體驗以先排毒,後安神為旨的身心靈放鬆的效果。
課堂資訊
課堂資訊
地點:尖沙咀
時間:75分鐘
人數:12人/班
*若日期有變更,豐盛生活保留最終決定權
「正念助眠」一級證書課程
導師著力以自然、正念(Mindfulness)以及多種工具,包括不同類型的瑜伽、頌缽、獨家調配精油、正念練習、子彈筆記、場地設置等。配合豐盛生活天然補充品設計出身心療癒方案,籍此希望找出每位同學的根本狀況,全面淨念身心,激發身體自癒力。